Immer neue Wellness Trends

Immer mehr Menschen sind auf der Suche nach Entspannung und möchten sich geistig und körperlich wohlfühlen. Dies ist natürlich besonders im Urlaub möglich, wobei Wellness im Engadin großgeschrieben wird. Angeboten werden diese in fast allen Hotels vor Ort hier in der Schweizer Region – angefangen vom Heubad über Sauna und Dampfbad. Dabei ist Wellness im Grund genommen mehr, wie der Vordenker der Bewegung, der amerikanische Arzt Dr. Donald Ardell, schon immer zu bedenken gab. Es geht nämlich darum sein Leben selbstständig und dauerhaft gesünder und bewusster zu gestalten. Auf diese Weise wird nicht nur der Einklang von Körper und Geist erreicht, sondern auch alles harmonisiert. Aus diesem Grund spielt auch im Engadiner Tourismus der Begriff der Nachhaltigkeit eine große Rolle.

Foto: twinlili  / pixelio.de
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